úterý 31. prosince 2013

1.1.2014

Dnešek byl šílený . Dala jsem si jako předsevzetí že nebudu jíst. Minutu po půlnoci jsem si dala novoroční lysohlávku a tím to hned porušila. Mám to počítat jako jídlo? Po houbách jsem neměla vůbec hlad ani chuť na nic, ale byla jsem donucena sníst na oběd aspoň hrnek rýže.
Snídaně: nic
Oběd: hrnek rýže
Večeře: Hrnek rýže


31.12.2013

Další den a další šance shodit nějaké kilo. Vím že dnes to bude lepší.Nikdo není doma , takže mi nikdo jídlo nutit nebude. Celý den se budu jen připravovat na večer takže nebudu mít čas nad jídlem ani přemýšlet. Vstala jsem z postele až ve 4 hodiny.  Porušila jsem to dala jsem si pár kousků zeleniny. Děkuji za to že je tady mia. Začínám si připravovat . Je mi jasné že dnes už nic jíst nebudu. Teda kromě houbiček :3
Snídaně: nic
Oběd: pár kousků zeleniny
Večeře: nic


pondělí 30. prosince 2013

30.12.2013

Ráno jsem měla jít s kamarády do bazénu. Měla jsem z toho strach už od večera. Nechtěla jsem aby viděli moje oplácané tělo a pomalu se hojící jizvy na stehnech. Jsem ráda že jsem se tomu vyhnula. bláznila bych se tam. nedokázala bych se svléknout ani před kamarádkami. Tolik se za své tělo stydím. naštěstí jsem  se tomu vyhnula. Na oběd jsem to nevydržela a musela jsem si něco dát, když jsem čekala na sou kamarádku. Večeři jsem měla z donucení. Naštěstí mě čeká dlouhá bezesná noc. využiji ji na cvičení. 

Snídaně : nic
Oběd: hrnek jasmínové rýže
Večeře: Kus červené papriky



neděle 29. prosince 2013

30.12.2013

Je 3:14 a už to zase začíná. Tolik Jsem si slibovala že to dokážu. Zbývali mi 3 kila do mé vysněné váhy a já to vzdala. Teď ale všem dokážu že nejsem slabá, že dokážu ovládat své tělo.